てぃあらさんによる誘導瞑想です。言葉によるイメージで瞑想をしていくので、初心者でも安心してご参加いただけます。瞑想のひとときは、日頃とっちらかっている頭の働きを静めて、自分自身の心や身体に意識を向けて、内観するときですね。終わったらカードリーディングをして、その結果を参加者の方たちでシェアし合います。面白いですよ！
日時 ８月４日（火）１９時から２１時
参加費 ２５００円＋ドネーション（お気持ちで）
お問合せ＆ご予約はジャスミンまで；
hana@jasmin-cafe.tokyo / 042-842-9276
芸術・技術
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