11/15(日)座禅とお粥の会 by てぃあらさん

 座禅は、瞑想とはまた違った内観と五感の澄みきりが体感できるものです。新月の日に、夜の瞑想会と併せて、昼に座禅の会をやっています。朝食を抜いて、軽いプチ断食をして頂き、ランチにお粥を頂きます。日頃何かと飽食気味の現代人には大変に効いて、心身共にスッキリとしますので、是非一度ご参加ください!

日時 11月15日(日)11時から13時
参加費 1500円

お問合せ&ご予約はジャスミンまで;
hana@jasmin-cafe.tokyo / 042-842-9276

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